關閉系統自動更新設定教學 (Win 10 Win 11)

先前曾經介紹過兩個免費軟體工具可以幫助你徹底關閉 Win10/Win11 上的 Windows Update 系統更新，但如果你是在科技業工作，有時候為了測試需求並且不太方便用第三方軟體工具來協助，就可以用本篇文章所介紹的「手動關閉 Windows Update」的方式來達成！

若想更新的時候只要手動按下『繼續更新』即可，但更新完畢想停止更新，則需要回到進階選項，重新選擇暫停更新日期。

手動關閉更新步驟 Win鍵 + R，輸入 gpedit.msc 開啟群組原則編輯器，把 [設定自動更新]跟 [透過自動更新安裝建議的更新]停用

這裡提供一個不需要下載安裝軟體，沒有任何副作用就能實現停止自動更新，跟著我這樣做吧。

網路上流傳許多的關閉自動更新方法，但不是已經失效，不然就是使用後有一些問題，如果您正在因為Windows 11自動更新而一籌莫展，來看看筆者特別撰寫一篇無副作用的關閉自動更新方法。

在 Windows 設定裡， 用戶可以暫時性的關閉 Windows 更新，最長可暫停 35 天。 打開 Windows 設定，並點擊「更新與安全性」後，點擊「將更新暫停 7 天」就可以暫停 Windows 更新。 或者，也可以點擊下方的「進階選項」，再到「暫停更新」裡自行選擇想要暫停的天數。